Nedjelja , 22 April 2018
Početna / Kućna medicina / Ishrana (stranica 2)

Ishrana

Suknje srednje dužine – Kako ih možete nositi?

Pošto su topliji dani pred nama, vrijeme je za suknje. Mi smo tu da uvijek potaknemo vašu kreativnost. U ovome članku danas izdvajamo nekoliko modnih kombinacija sa suknjama srednje dužine. Jeste li uzbuđeni? Suknje srednje dužine će biti vaš najbolji prijatelj ove sezone, tako da se možete pripremiti i pogledati ove modne kombinacije koje će vam dati inspiraciju za vaš outfit. Sigurni smo 100% da će vam se sve modne kombinacije sa ovim skunjama svidjeti. Suknje srednje dužine su omiljeni komadi odjeće mnogih djevojaka jer su vrlo elegantne.Vrlo je važno da prilikom odabira suknje srednje dužine pazite kakv print ima i dali je taj print u trendu za sezonu. Zapamtite cvjetni uzorak je savršen za proljeće i ljeto, tako da suknju srednje dužine sa cvjetnim uzorkom možete upravo sada odabrati i možete je vrlo lako kombinirati sa košuljom. Ako se odlučite za jednobojnu suknju srednje dužine onda odmah je možete kombinirati sa ženskom košuljom iste boje.Ali trebati biti oprezni prilikom up..

Pročitaj više

Prirodni recepti protiv pojačanog znojenja

Jeste li znali da se pojačano znojenje stopala, ruku iu predjelu pazuha naziva hiperhidroza? Sigurno ste primijetili da se pojačano znojite posebno tijekom ljeta. Mjesta za brigu nema, jer priroda ima rješenje i za pojačano znojenje. Sigurni smo da će vam pomoći. Recept protiv pojačanog znojenjaSastojci: 1 l vode ,4 vrećice zelenog čaja Priprema: Sastojke ubacite u posudu i kuhajte 15 minuta, nakon toga ostavite da se malo ohladi. Dobivenom tekućinom operite ruke, stopala ili pazuh. Recept drugi protiv pojačanog znojenja.Sastojci: 10 ml jabučnog octa 20 ml vode Priprema: Pomiješajte oba sastojka i pijte svakog jutra na prazan želudac, pola sata prije doručka. Sigurni smo, rezultati neće izostati. Izvor:dnevno

Pročitaj više

Ulje noćurka ima mnogo zdravstvenih prednosti

Ulje noćurka sadrži esencijalnu alfa linolensku kiselinu, koja hrani mozak, povoljno djeluje na živce, štiti srce i krvne žile. Ljekovita svojstva žutog noćurka poznavali su još Indijanci i koristili ga za ublažavanje kožnih bolesti, čireva i rana, ali i za liječenje astme, prehlade i gripe.Pola kilograma noćnog cvijeta, kako još ovu biljku zovu, daje više snage nego sto kilograma govedine, tvrde dobro upućeni! Zato se kuhani korijen noćurka u juhi ili slanoj vodi preporučuje bolesnima i rekonvalescentima. Korijen može jesti i svjež kao salata ili da se spremi u vidu turšije. Ulje noćurka sadrži esencijalnu alfa linolensku kiselinu, koja hrani mozak, povoljno djeluje na živce, štiti srce i krvne žile. Osim toga, bogato je i gama linolenskom kiselinom koja regulira sintezu i lučenje hormona i štiti stanice od oštećenja i prijevremenog starenja. Noćurak se smatra najbogatijim izvorom ove kiseline, kao i biološki aktivnog vitamina E. U fitoterapiji ulje noćurka se koristi kao čistač krvi..

Pročitaj više

Rani simptomi na koži koji ukazuju na rak kože

Rak kože ponekad je zaista teško dijagnosticirati. Postoje neki znakovi koji bi mogli signalizirati da nešto nije u redu, prije nego što za to bude kasno. S obzirom na to da madeži mogu ukazivati na potencijalni razvoj nekih oblika raka kože, za početak je važno znati da zdravi mladeži imaju simetričan oblik i jednaku boju na cijeloj površini. Bazocelularni karcinomNajčešći oblik raka kože je karcinom bazalnih stanica, koji najčešće zahvaća dijelove tijela najizloženije suncu – lice, ramena i leđa. Kao znak upozorenja uglavnom se javljaju promjene na koži koje izgledaju poput malih plikova tamnije boje. MelanomTo je najsmrtonosniji oblik raka kože, a znaci upozorenja su: neasimetrični madeži (polovice madeža nisu iste), rubovi madeža nisu ujednačene, a boja nije ravnomjerna, već varira od svjetlije do gotovo crne. Također, liječniku bi se trebalo javiti radi kontrole madeža čiji je promjer veći od šest milimetara ili ukoliko primijetite značajne promjene u teksturi madeža u kratkom vr..

Pročitaj više

Morska sol – sve ljekovite prednosti

Prirodna morska sol je zdrava i ima terapijska svojstva, ali prije nego što vam otkrijemo njezine prednosti, morate znati da nastaje prirodnim procesima isparavanja slane vode, pri čemu svi njezini sastojci ostaju sačuvani. Morska sol zahvaljujući preko 80 elemenata u sastavu čudotvorno djeluje na zdravlje, kožu i kosu. Najveća razlika između morske i kuhinjske soli je što kuhinjska, sušenjem na više od 650 stupnjeva Celzija mijenja svoju kemijsku strukturu, pa ne sadrži potrebne elemente i minerale kao prirodna so. 1. Morska sol ima alkalizacijski efekt koji pomaže u balansiranju razine kiseline u tijelu i tako eliminira potencijalne rizike fatalnih bolesti. 2. Može ojačati imunološki sustav, a tada tijelo postaje otpornije na razne autoimune bolesti poput gripe, alergija i sl.3. Ima značajne učinke na kardiovaskularni sistem. Znanstvenici su dokazali da redovito uzimanje morske soli raspršene u vodi može znatno smanjiti nivološeg kolesterola u tijelu. Također, drži krvni tlak pod ko..

Pročitaj više

Da bi depilacija bila manje bolna držite se ovih savjeta

Depilacija ne spada u one rituale njege koje možemo preskočiti ili odložiti za nekoliko dana. Uklanjanje dlačica stalni je proces koji većini žena predstavlja noćnu moru. Da li tome ima kraja?! Međutim, ukoliko se pridržavate nekoliko pravila, depilacija i njene eventualne posljedice mogu postati mnogo manji problem. Redovno radite piling jer ćete na taj način olakšati depilaciju. Pored toga što uklanjanje odumrlih stanica sprječava urastanje dlačica, ukoliko se brijete brijačem, on će mnogo lakše kliziti po vašoj koži. Ukoliko se depilirate voskom, nemojte dopustiti da dlačice postanu previše duge jer i depilacija postaje bolnija.Depilacija je najefikasnija kada su dlačice duge dva do tri milimetra. Vosak obavezno nanesite u smjeru rasta dlačica. Također, traku nikada nemojte strgnuti u suprotnom smjeru od smjera rasta dlačica. Ukoliko ste posebno osjetljivi na iritacije i osip, depilirajte se prije spavanja.Tako će vaša koža imati dovoljno vremena da se smiri, što znači da će se crv..

Pročitaj više

Depilacija bikini zone – korisni savjeti

U želji da se oslobodite suvišnih dlačica s bikini linije vrlo često dolazi do jednog od četiri neželjena efekta koja su povezana s brijanjem ili depilacijom – osip, posjekotine, bubuljice ili urasle dlake. Ovo ne samo da iritira kožu, već ne izgleda nimalo privlačno. Zato smo za vas pripremili rješenje uz koje ćete vrlo lako umanjiti ove neugodnosti i samouvjereno zakoračiti na plažu. Crveni osipAko se vaša koža zacrveni i počne svrbi i peče sat-dva poslije “sređivanja” bikini linije, krivca za ovu alergijsku reakciju potražite u pjeni za brijanje, kremi za depilaciju ili vosku. Upaljeno mjesto isperite hladnom vodom kako biste uklonili ostatke preparata koji je izazvao reakciju. Nakon toga namažite hidrokortizon (kortikosteroid brzog djelovanja) ili antihistaminik kremu ili gel kako biste smanjili osip i crvenilo. Za sljedeći put spriječili ovu neugodnu pojavu, birajte isključivo Hipoalergijski proizvode koji su posebno formulirani za osjetljivu kožu. Sitne posjekotine koje krvarePr..

Pročitaj više

Vježbe koje oblikuju butine i zatežu stražnjicu

Na plaži kao iu gradu, duge, lijepo oblikovane noge, najupadljiviji su ženski adut. Zato, ako želite ovog ljeta biti zapaženi, ne gubite vrijeme, počnite vježbati što prije! Odvojite svakog dana po 30 minuta da zategnite mišiće nogu. Efekti će brzo biti vidljivi, a vi ćete se osjećati ženstvenije i samopouzdanije. Predlažemo vam nekoliko jednostavnih vježbi za bedra, listove i stražnjicu. 1. IskorakStanite i uzmite utege, pa iskoračite desnom nogom oslanjajući se na stopalo. Napravite dubok čučanj, da osjetite kako se mišići butina i listova zatežu. Ostanite u tom položaju nekoliko sekundi, pa ustanite, promijenite položaj nogu i ponovite vježbu. Učinite 4 serije po 10 do 20 vježbi. 2. IstezanjeOslonite se na šake i koljena, ispravite leđa, podignite glavu, polako podignite desnu nogu, koliko god možete. Ostanite u tom položaju nekoliko sekundi i vratite se u početni položaj. Potom ponovite istu vježbu lijevom nogom. Učinite 2 serije po 10 do 20 vježbi za svaku nogu. 3. BalansLezite n..

Pročitaj više

10 laganih ideja za savršen doručak

Ujutro, nakon ustajanja, brzo se spremite za posao i izletite kroz vrata bez doručka. Možda ugrabite pecivo ili nešto iz pekare. Ili možda spadate među one koji doručkuju palačinke, jaja s kobasicom ili neko drugo prženo meso? Nažalost, kada govorimo o zdravom doručku, niti jedna od nabrojanih stvari ne spada u njega. Nažalost ili nemamo vremena za doručak, ili nemamo mnogo zdravih opcija. Najveći problem je odlazak na posao bez doručka, to znači da krećete u dan na prazan želudac. Kada počnete raditi, šećer u krvi je na vrlo niskoj razini. Rezultat je takav da vam treba hitan šećerni miks što je obično lisnato tijesto, muffin ili nešto treće, također nezdravo. Ukoliko je potrebno doručak pripremite večer prije, i ne izlazite iz kuće bez da ste pojeli ili barem ponijeli nešto zdravo i ukusno! Ovo je obično hrana koju većina konzumira ujutro:1. Pretjerano slatka ili prepuna ugljikohidrata. Palačinke, tost, uštipci, slatka peciva, pite, slatke pahuljice, muffini (koji su u principu kola..

Pročitaj više

Trendi pencil suknje za ovu sezonu – Modne kombinacije

Za danas smo vam odlučili da predstavmo neke modne kombinacije koje će biti odlična inspiracija za vaš outfit za sve vas koje pratite modne trendove. Danas ćemo vam predstaviti nekoliko modnih kombinacija sa pencil suknjama. Pencil suknja je savršena za poslovni outfit ali vi možete sa njom napraviti fantastične modne kombinacije koje možete nositi u bilo kojoj prilici. Sigurni smo da ćete pronaći u ovome članku par kombinacija kako bi baš vi mogli da nosite pencil suknju tomo dana ili za večernji izlazak i da izgledate elegantno i neodoljivo. Ove godine je jako popularna mint boja pa vam za početak predlažemo da pogledate kako možete nositi pencil suknju mint boje. Ovu modnu kombinaciju sa pencil suknjom možete nositi i na posao. Ispod možete vidjeti jednostavnu kombinaciju sa pencil suknjom da uvijek izgledate elegantno. Dalje možete napraviti jednostavnu kombinaciju sa čipkanom pencil suknjom. Provjerite ispod kako izgleda. Ako ste u potrazi za trendi modnom kombinacijom za posao,..

Pročitaj više

Powered by moviekillers.com